Iedereen kan onverwachts een trauma oplopen. Wanneer iemand wordt geconfronteerd met een ingrijpende gebeurtenis waarover zij vaak geen controle hebben, kan er een psychische wond ontstaan in het onderbewustzijn. Voorbeelden van traumatische gebeurtenissen zijn onder andere ernstige ongelukken, het verlies van een dierbare, brand, verkrachting, overval of aanslag. Bovendien kan posttraumatische stress optreden.
Hypnosetherapie bij trauma blijkt een heel doeltreffende behandelmethode
Méri
Het voelde goed aan, de weg die je uitsprak om af te leggen tijdens hypnose was zo mooi. Bedankt om dit te doen, ik voelde me enorm goed toen ik buiten ging. Ik hou dit dicht bij m’n hartje.
Veel liefs, Angie xxx
Hoe werkt hypnosetherapie bij trauma?
Wanneer je onder hypnose bent, ben je in een diepe trance en richt je ontspannen geest zich volledig op je innerlijke belevingswereld. Uit onderzoek blijkt dat de activiteit van de hersenen aanzienlijk afneemt wanneer je onder hypnose bent. Een belangrijk kenmerk van hypnose is de directe invloed op het onderbewustzijn. Het onderbewustzijn is ontvankelijk voor nieuwe overtuigingen, suggesties en denkpatronen.
Daarom kan een hypnotherapeut samen met jou tijdens een sessie negatieve denkwijzen en emoties die het gevolg zijn van een traumatische gebeurtenis verminderen of zelfs vervangen door positieve gedachtepatronen en gevoelens. Een deel van het onderbewustzijn kan als het ware opnieuw worden geprogrammeerd, waardoor het trauma een neutralere plek in het leven krijgt voor een stabielere en gelukkigere toekomst.
Het effect
Wat je mag verwachten na een sessie voor traumaverwerking
Kort oriënterend gesprek
Wil jij graag meer weten of staat jou sessie er niet tussen? Boek dan een vrijblijvend oriënterend gesprek, in dit gratis telefoongesprek of zoom-call van 10 minuten bespreken we jou vragen.
